Usi e benefici del CBD: cosa dice la scienza

Per tanti anni il CBD (il cannabidiolo) è stato guardato con diffidenza e quasi con timore, dato il suo stretto legame con la cannabis, la marjuana, dal momento che ne rappresenta una delle componenti principali. Il dubbio è lecito, perché la cannabis, per come la conosciamo, dà assuefazione viene assunta per le sensazioni di euforia e di “sballo” che provoca. In realtà, però, tra i componenti della canapa, è il THC (il tetraidrocannabinolo) il responsabile di tutti questi sintomi. Il CBD, al contrario, provoca dipendenza e non ha effetti “sballanti”, ma, anzi, ha anche dei benefici ed è assolutamente legale in Italia e per approfondire l’argomento è possibile cliccare qui. A “riabilitare” l’uso del CBD sono stati numerosi studi scientifici sull’argomento che sono iniziati già nel XIX secolo e sono poi stati ripresi a parti dagli anni ’80 del ‘900. Proprio in quel periodo, infatti, è stato scoperto il sistema endogeno dei recettori dei cannabinoidi, che è alla base dell’azione del CBD sul nostro organismo. Sulle cellule T (le cellule cardine della risposta immunitaria) sono presenti i recettori CB2 ed è proprio a questi recettori che si lega il CBD. Pertanto, l’Unione Europea ha reso legale nei Paesi dell’UE la coltivazione, la vendita, l’uso e il consumo di CBD, purché abbia una concentrazione inferiore allo 0,2%. L’Italia, poi, si adeguata totalmente alla normativa europea, senza promulgare leggi proprie in materia.

Quali effetti benefici ha il CBD sull’organismo

Come già anticipato, per avere effetto, il CBD agisce sul sistema endocannabinoide che è proprio di tutti i mammiferi e non solo degli esseri umani. Quando il CBD si lega agli appositi recettori, riesce ad avere un effetto rilassante sui muscoli e sul sistema nervoso centrale. Pertanto, l’uso maggiore che se ne fa è per il trattamento di stati di ansia, di stress e di agitazione e l’insonnia, ma anche per trattare situazioni di tensioni muscolari e contratture. Oltre al trattamento dell’insonnia in sé, è in grado di aumentare le ore di sonno e la loro qualità, rendendo le persone più concentrate e più produttive durante la giornata in tutte le loro attività. L’azione sull’umore dei prodotti a base di CBD può essere utile anche per le donne che soffrono per la sindrome premestruale oppure sono in menopausa e hanno disturbi di vario tipo. Il CBD aiuta anche il recupero muscolare, non solo in caso di contratture, ma anche dopo un trauma, perché ha proprietà rilassanti, lenitive e antinfiammatorie. Questo lo rende adatto all’uso anche in ambito sportivo, dal momento che chi pratica sport tende ad avere infortuni di vario tipo e ha bisogno di recuperare la forma fisica dopo un allenamento intenso oppure una gara. Le sue proprietà antispasmodiche lo rendono adatto a essere utilizzato per trattare problemi respiratori e disturbi gastrointestinali (come reflusso gastroesofageo e digestione lenta), ma anche per tenere a bada i crampi muscolari. Il CBD, dato che è ricco di omega 3 e omega 6, stimola il metabolismo e aiuta, in un regime di sana alimentazione e attività fisica, a perdere peso. Infatti, stimola anche il consumo di acidi grassi per produrre l’energia necessaria per le attività di vita quotidiana.

Dove acquistare il CBD e in quali formati

In commercio esistono in linea di massima quattro formati principali in cui viene venduto il CBD (oltre alle foglie di CBD legale). Il formato più diffuso è rappresentato dall’olio di CBD, che è un olio in cui viene diluito il CBD estratto dalla pianta di cannabis sativo. Il colorito è verdastro, più o meno scuro, e la concentrazione di CBD varia generalmente dal 5 al 15%. L’olio di CBD, oltre a essere consumato da solo, può essere usato anche in cucina come un qualsiasi altro ingrediente. Ci sono poi i cristalli di CBD, la forma più “pura” del CBD, che ne contiene la percentuale maggiore. Chi usa le sigarette elettroniche può prendere in considerazione l’acquisto di e-liquid a base di CBD che possono essere vaporizzati. Esistono poi anche cosmetici a base di CBD (creme, sieri, ecc.) e alimenti che contengono CBD (lecca lecca, tavolette di cioccolato, snack, ecc).

Per ricevere tutto comodamente a casa, è possibile acquistare CBD online affidandosi a e-shop come JustBob, che è il primo e-commerce di CBD legale non solo in Italia, ma anche a livello europeo. Tra i prodotti in vendita si trovano tutti i formati di CBD indicati in precedenza.