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Catabolismo muscolare: rimedi per evitarlo

Perdere tonicità e volume muscolare è l’imprevisto che tutti gli sportivi sperano di evitare. Eppure, sono diversi i fattori alla base del catabolismo, che interessa principalmente strutture plastiche e tissutali. Individuarne le cause è...

Psicologa

Quando andare dallo psicologo

Andare dallo psicologo spesso rappresenta una scelta difficile, vissuta con timore e con un certo imbarazzo, questo poiché purtroppo nella nostra cultura è ancora profondamente radicato una sorta di pregiudizio che tende a considerare...

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