Basta poco per esplorare i concetti attuali in materia di salute e benessere, esercizio fisico e piccole pratiche quotidiane per prendersi cura di se stessi in maniera personalizzata, secondo i propri bisogni.
Impara come modellare la tua salute personale. I pratici consigli sul nostro sito si concentrano sulle ultime tendenze in salute e benessere: dalla gestione dello stress e del sonno al benessere generale, per fare il punto sulla salute personale, sulle attitudini e le convinzioni relative alla salute e sui comportamenti individuali con articoli e consigli per migliorare il lifestyle.
Salute e benessere sono infatti concetti sempre più presenti e importanti nella vita quotidiana di tutti e spesso basta modificare alcuni stili di vita errati per migliorare salute e benessere. I nostri articoli informano in maniera chiara e semplice su attività fisica e buone pratiche per vivere ogni giorno con dinamismo e nuova energia.
Gli animali domestici hanno bisogno di cure proprio come noi. Prendersi cura di cani e gatti non significa solo dargli da mangiare, giocare con loro e tenerli puliti, talvolta possono avere la necessità di...
Andare dallo psicologo spesso rappresenta una scelta difficile, vissuta con timore e con un certo imbarazzo, questo poiché purtroppo nella nostra cultura è ancora profondamente radicato una sorta di pregiudizio che tende a considerare...
Il corpo umano, per svolgere al meglio tutte le più importanti funzioni vitali, ha bisogno di una serie di sostanze fondamentali. Tra queste bisogna ricordare le vitamine, le quali non vengono naturalmente prodotte dall’organismo...
La tosse, si sa, è uno dei disturbi più comuni che non risparmia nessuno. Sbalzi di temperatura, vento, pioggia, intemperie sono i cattivi alleati contro la tosse e tutti gli altri disturbi più...
Nota per le sue proprietà depurative e dimagranti, la Garcinia cambogia (o Garcinia gummi-gutta) è una pianta legnosa di medie dimensioni originaria del sud-est asiatico e di alcuni luoghi a clima tropicale. L’elemento distintivo...
Esistono, sul mercato, diversi tipi di pillole dimagranti, tutti accomunati dallo stesso obiettivo: aiutare le persone a perdere qualche kg in eccesso e a raggiungere il proprio peso forma. Naturalmente un prodotto del genere...
La vitamina C pura, nota anche con il nome di acido ascorbico, fa parte della categoria delle vitamine idrosolubili: ciò vuol dire che essa deve essere assunta tramite l’alimentazione in modo costante e non...
In farmacia, in parafarmacia, in erboristeria e ovviamente online: i prodotti per dimagrire sono in vendita pressoché ovunque e sanno soddisfare le esigenze e le aspettative di chi, magari in vista della tanto temuta...
Gli integratori di vitamina C sono estremamente preziosi per la nostra salute, visto che l’acido ascorbico – questo è l’altro nome con cui viene indicata la vitamina C – è molto importante per il...
Al giorno d’oggi, a causa dello stress e dei numerosi impegni, capita di andare incontro a cali della libido e a un conseguente peggioramento delle prestazioni sessuali. Una simile situazione può verificarsi sia per...
