Garcinia cambogia: dove si compra?

Originaria del sud-est asiatico, la Garcinia cambogia cresce in modo spontaneo nelle aree dell’India meridionale, in Vietnam, in Cambogia e nelle Filippine. In questi luoghi si usa prevalentemente come spezia e come ingrediente per la preparazione di tisane depurative, nonché per la conservazione del pesce e di altri alimenti; è inoltre considerata un utile rimedio nell’ambito della medicina popolare. I frutti della pianta in oggetto sono facilmente riconoscibili perché somigliano a delle piccole zucche, dotate di buccia spessa e di una polpa simile a quella degli agrumi.

Al giorno d’oggi la Garcinia cambogia è ampiamente diffusa anche nelle zone occidentali, soprattutto in forma di integratore grazie alle sue numerose proprietà. La polvere estratta dalla pianta contiene una serie di sostanze fondamentali per l’organismo, in particolare:

• carboidrati, fonte indispensabile di energia;
• calcio, uno dei sali minerali più importanti;
• fibre note come pectine, che intervengono nei processi di assorbimento intestinale;
• acido idrossicitrico, essenziale per regolare il metabolismo.

Gli effetti benefici della Garcinia cambogia

Uno dei maggiori vantaggi della Garcinia cambogia, come si può comprendere anche da quanto appena detto, consiste nella sua capacità di accelerare il metabolismo cellulare. Per questo motivo, un integratore del genere è l’ideale se si aspira a perdere peso ricorrendo unicamente a sostanze naturali. Inoltre, l’estratto di tale pianta contribuisce a ridurre il cosiddetto colesterolo cattivo e ad aumentare quello buono, così da preservare la salute del cuore e dei vasi sanguigni.

Questi sono soltanto due degli effetti positivi garantiti dalla Garcinia cambogia. Ve ne sono molti altri:

• riduzione dei livelli di glucosio nel sangue e, di conseguenza, del pericolo di diabete;
• miglioramento delle condizioni delle mucose gastriche;
• aumento della produzione di serotonina, l’ormone della felicità, che favorisce il buonumore e conferisce sensazioni di serenità;
• rafforzamento, nelle donne, delle pareti dell’utero;
• miglioramento della salute del fegato e dell’intestino;
• miglioramento delle funzioni urinarie.

Ricorrere a un integratore a base di Garcinia cambogia, quindi, significa provvedere al benessere del proprio corpo con un prodotto sano, naturale e ricco di benefici.

Garcinia cambogia: dove si compra?

L’estratto di questa pianta è molto utile per l’organismo; tuttavia, prima di procedere all’acquisto, è importante consultare il proprio medico di fiducia per capire quale tipologia è più adatta a ogni singola situazione. Questo integratore è diffuso soprattutto in polvere, ma esistono anche delle compresse a base di Garcinia cambogia. Inoltre, il parere di un esperto è fondamentale per stabilire le dosi giornaliere di prodotto: eccedere con le quantità non vuol dire raggiungere buoni risultati in poco tempo, anzi, molto spesso un dosaggio sovrabbondante ha soltanto conseguenze deleterie.

Ma dove si compra la Garcinia cambogia? Essa è disponibile nelle farmacie e nelle erboristerie, anche se molti preferiscono affidarsi agli shop online. In tal modo, infatti, è possibile procurarsi la polvere o le compresse direttamente dal produttore, il che garantisce un acquisto del tutto sicuro. Numerose aziende forniscono integratori a base di Garcinia cambogia di ottima qualità, realizzati esclusivamente con ingredienti puri e naturali: in molti casi, qualora il cliente non sia soddisfatto, si garantisce la possibilità di rimborso.

Perché la Garcinia cambogia aiuta a perdere peso

Già si è detto che la sostanza estratta da questa pianta aiuta ad accelerare il metabolismo e, quindi, a bruciare più rapidamente i grassi. Ciò accade grazie a un componente particolare dell’integratore, ovvero l’acido idrossicitrico: esso è in grado di ridurre la biosintesi dei grassi corporei di circa il 25%. Un metabolismo lento, dopotutto, è considerato tra le maggiori cause dell’obesità, ma grazie a una soluzione di questo tipo non sarà difficile risolvere il problema. Ovviamente, il tutto va unito a una dieta sana, completa ed equilibrata.

Non bisogna dimenticare un altro effetto della Garcinia cambogia, ossia la sua capacità di indurre un senso di sazietà. Anche per questo motivo, e non solo per il suo sapore gradevole, essa è tanto diffusa in Oriente come spezia. I prodotti ottenuti dalla polvere di questa pianta, quindi, riducono l’appetito e al tempo stesso migliorano il metabolismo, un’azione combinata molto utile per i processi di dimagrimento.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Essendo una sostanza completamente naturale, l’estratto di Garcinia cambogia non presenta particolari controindicazioni. Bisogna, però, fare attenzione se si è in cura per il diabete mellito: come già sottolineato, un integratore del genere svolge un’azione ipoglicemizzante, ragion per cui in questi casi è indispensabile consultare il medico. Lo stesso vale se si soffre di problemi legati alla pressione, poiché un simile prodotto è antipertensivo.

In caso di sovradosaggio, in aggiunta, è possibile andare incontro a effetti collaterali come:

• nausea
• spossatezza
• vertigini
• mal di testa
• sintomi gastroenterici

Ciò accade soprattutto nei soggetti ipersensibili, per i quali è sufficiente rivolgersi al medico per cambiare, eventualmente, le quantità di integratore da assumere. Alcuni esperti sconsigliano la Garcinia cambogia nel corso della gravidanza o durante il periodo dell’allattamento, e raccomandano di non combinarla con altri prodotti a scopo dimagrante. Si potrebbe, infatti, andare incontro a un rischioso effetto cumulativo.