Categoria: Salute e benessere

Combattere l'ansia

Come combattere l’ansia

L’ansia, cioè lo stato di agitazione e di angoscia che esperisce l’individuo di fronte a una minaccia reale o presunta, è una emozione naturale e necessaria: in tal caso si parla di ansia fisiologica;...

Alito cattivo

Alito cattivo

L’alito cattivo, o alitosi, è un problema molto imbarazzante per tante persone. Spesso è dovuto alla difficile digestione di alcuni cibi, come per esempio aglio o cipolle, ma può essere anche sintomo di disturbi...

Rimedi naturali per la tosse

Rimedi naturali per la tosse

Una tosse persistente è un disturbo che può causare non pochi imbarazzi. Può capitare di avere improvvisi e prolungati attacchi in luoghi molto silenziosi, come per esempio al cinema, durante una lezione universitaria o...

Rimedi naturali mal di testa

Mal di testa e cefalee non sono tutti uguali, si distinguono infatti sia per la zona della testa implicata nel malessere che per le cause che hanno scatenato il dolore. Disturbi prolungati possono inoltre...

Alga spirulina

Grazie al suo elevato contenuto di proteine vegetali, l’alga spirulina è un ingrediente in grado di assicurare benefici importanti al nostro organismo, e in particolare al nostro sistema immunitario e al nostro sistema nervoso....

Denti perfetti

Se gli occhi sono lo specchio dell’anima i denti perfetti sono indubbiamente uno dei punti di forza dell’estetica moderna. Un sorriso bianco e smagliante è infatti spesso il miglior biglietto da visita per presentarsi...

Come smettere di russare

Una delle principali cause della frase “Stanotte non ho chiuso occhio!” è indubbiamente il trovarsi accanto, nel letto, nella camera a fianco o addirittura nella casa vicina (soprattutto in estate, con le finestre aperte)...

Carenza di ferro

La carenza di ferro è un disturbo provocato dall’anemia: il minerale, infatti, è un componente indispensabile per l’emoglobina dei globuli rossi, da cui dipende il trasporto di ossigeno nel flusso ematico. Si parla, in...

Antistaminici naturali

Poter contare sugli antistaminici naturali vuol dire avere l’opportunità di usufruire dei benefici garantiti da prodotti che permettono di prevenire e di combattere i sintomi ben poco gradevoli delle allergie stagionali. Si tratta di...

Intolleranza al glutine

L’intolleranza al glutine è senz’altro un problema che coinvolge buona parte della popolazione italiana. Non va confusa con la celiachia, ma di certo si tratta di un disturbo complessa, che non deve essere sottovalutato....